mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Бросаем курить -> 27 августа 2012 -> Комментарии
Отличный день, чтобы бросить курить
 
27 августа 2012
 Написал: Alc - 17:35   Бросай курить только сегодня
Бросай курить только сегодня и думай только о текущей части дня. « Я не буду курить до полудня», «Я не закурю раньше трех часов». Иногда просто делай это только на один час. Это гораздо легче, чем пытаться прекратить курить навсегда. (из Брошюры)



Комментарий Alc - 27.08.2012 - 16:40:
до меня постепенно доходит, насколько важно не курить только сегодня. Ум легко прогнозирует, что когда-нибудь при каких-нибудь обстоятельствах я закурю. Но не курить сегодня, в ближайшие часы гораздо легче.

Как я не курил первые сутки? Опыт.

Я не курил полчаса, час, два часа... а когда возникала тяга - открывал Советы или Карра и читал, пока не отпустит. И так весь день. На следующий примерно так же. Попробуйте и у вас получится! Присоединяйтесь к нам на Палталк.
Комментарий Бухгалтер - 27.08.2012 - 17:58:
Слова из этого стиха уже были в этом журнале, а вот
ВИДЕО



| Цитата || Свернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
 
Бросаем курить


Форумчанин


Регистрация 14.08.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 5,0    Голосов: 15
Список друзей
Alc anastesh bowser
Crazy DEDAYURA54 FEMIDA
FLY Ingileifr mArjArI
Nika TALA tonika_007
ViМиша Альтависта Анаско
Бухгалтер ВОДОЛЕЙ-12
Елена К2 калипсо Паша69
первоклашка САВА Шая
Юка
Календарь
ноябрь 2024
пн вт ср чт пт сб вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
Статистика
Просмотры
Сегодня: 118
Всего: 562535
Хосты
Сегодня: 111
Всего: 255306
Последний комментарий
[4] Каждый день, когда ...
22.04.2023 10:26
Написал: Гость
[63] Верхний пост
29.12.2020 16:04
Написал: Lexa Grek