Цитата (tonika_007 @ 12 ноября 2012 09:09 ) |
Легкий способ бросить курить - это появившаяся необходимость беречь свое здоровье |
У меня есть такая необходимость. Правда пока мне удалось сократить количество выкуриваемых сигарет в день с больше чем двух пачек до одной...
Цитата (tonika_007 @ 12 ноября 2012 09:09 ) |
Скажем, если вы решили бросить курить, возьмите картоночку размером с пачку ваших любимых сигарет, напишите на ней все, чем курение вредит ИМЕННО ВАМ, и приклейте к вышеупомянутой пачке. Таким образом всякий раз, когда вы достаете сигареты, вы вспоминаете, чем они для вас вредны… |
Хороший способ, я возможно им воспользуюсь.