Комментарии :: 19 декабря 2012 :: Бросаем курить :: Журналы


· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Бросаем курить -> 19 декабря 2012 -> Комментарии

Отличный день, чтобы бросить курить

19 декабря 2012

Написал: Alc - 10:31 Ежедневные размышления 90х90 (перевод)

Мы не можем ничего изменить до тех пор, пока мы не примем это. Осуждение не освобождает, оно угнетает.
- К.Г.Юнг

Все проклятия, которые я произношу; все отвращение к самому себе, которое я могу проглотить не принесут устойчивых перемен. Эти модели поведения лишь укрепят негативный цикл зависимости. Я употреблял никотин, чтобы подавить свои негативные чувства. Осуждение лишь усугубляет мою зависимость.

Первый шаг просит меня принять, что я - бессильный зависимый, и что моя жизнь страдает от продолжительного злоупотребления никотином. До тех пор, пока я не приму истинное положение вещей, я скорее делаю вид, чем направляю свою жизнь. Только если я продвигаюсь по направлению к полному принятию себя, я мог быть по-настоящему открыт для исцеления, которое я получаю от своей Высшей Силы.
До этого момента, я снова и снова повторяю те же самые старые оправдания и ошибки, ожидая совсем других результатов. Это безумие всегда ведет меня в одно и то же место. Я ввожу никотин в свое тело для облегчения, однако после этого чувствую осуждение и деморализацию.

С принятием я могу прекратить убегать прочь. Тяга к осуждению устранена. В выздоровлении я сдаюсь правде и помощи, которые могут сделать меня свободным.

Сегодня я принимаю правду. Моя капитуляция ослабляет жесткие установки и открывает меня для реальных изменений.

Комментарий tonika_007 - 19.12.2012 - 10:09:

Доброго))) Был случай ,два дня провела в напряжении. у брата кровь из носа шла, а он пил водку и в больницу не хотел....Пока мама недолечилась, кровь пошла через горло, и вот он согласился. Отправила в больницу , поговорила с врачём. И пошла в церковь .Стаю молюсь и курить мне захотелось жуть. Рассмеялась, хорошее место для тяги... Приняла её, помолилась .что бы отпустила. И не прошло и минуты , я опять была свободна......

Комментарий Alc - 19.12.2012 - 17:29:

Цитата (tonika_007 @ 09:09 19/12/2012

)