Сейчас я уверенно утверждаю, что курение - это не дурная привычка, а серьёзная химическая зависимость. Дурная привычка - ковырять пальцем в носу, а химическая зависимость - это когда я совершаю поступки, продиктованные сигаретой.
Я как-то писал, что могу обойтись без никотина и проблема кроется скорее в психологии. И это оказалось враньем - я страдаю и химической зависимостью от никотина. То есть я вынужден признать тот факт, что я не дурно воспитанный человек, а никотиновый наркоман. Вот так вот, я - наркоман. Я попробовал вспомнить и оценить ситуации, когда я поступал не по своей воле. Это непросто, но возможно: я ел с утра, когда не хотел есть, чтобы покурить; я испытывал беспокойство, когда у меня не было запаса сигарет; я порой томился ожиданием где-то, не понимая, что я томлюсь не ожиданием, а тягой скорее закурить; и т.д. Когда же я перестал курить, я стал испытывать такой дискомфорт (в просторечии он называется ломки), что всё стало совершенно понятно. Это не шутка, это наркомания. Т.о., я взглянул на имевшиеся факты (а не домыслы и слухи. АК называет это "промыванием мозгов", а что мозги у меня были промыты табачными компаниями с детства для меня совершенно очевидно) и констатировал наличие проблемы. Мне так видится, что не понимая проблему бессмысленно пытаться ее решать.
|