Версия для печати
Журналы: Бросаем курить -> Отличный день, чтобы бросить курить
01 октября 2012
 09:39   Я снова с вами.Не загадываю-как будет,но
Я снова с вами.Не загадываю-как будет,но не курю с 19.00 вчерашнего дня.Как-то так получилось,что кончились к вечеру сигареты и решение пришло,когда осталось последних четыре в пачке.Я их скурила подряд по две и в магазин за новой пачкой не пошла.Во сне сегодня молилась,чтоб прожить день без сигарет.Очень хочу на группу сегодня.Дай Бог,чтоб успела с работы и комп был свободный к тому времени....

Комментарий Alc - 1.10.2012 - 10:42:
попробуй не курить по часу. Как только подкатит тяга - не сдавайся ей, переключай внимание. Тяга реально длится минуту, наверное. Хотя официально где-то читал, что 4 минуты, но мне кажется у меня за минуту отступает, если сразу переключаю внимание и не поддаюсь. А потом как она уходит - приходит благодарность, что не закурил и облегчение. Ждем тебя сегодня на собрании. Я тоже постараюсь быть.
Комментарий Альтависта - 1.10.2012 - 11:15:
Цитата (Alc @ 10:42 01/10/2012 )
попробуй не курить по часу.

Удивительно,но пока такой необходимости нет.Я совершенно не хочу курить.Никакой тяги.Ну вообще-то посмотрю,когда будет 11 часов-у нас время перекура.Спасибо за совет.Попробую rolleyes.gif
Комментарий Ingileifr - 1.10.2012 - 12:25:
Светочка!!! Как мы все по тебе скучали))) Не уходи больше от нас - и НЕ КУРИ!!!)))
Ждём вечером в 21-00 тебя на скайп-группе!!!
user posted image
Комментарий Альтависта - 1.10.2012 - 12:59:
Ingileifr
Спасибо,Антон!Да ладно,скучали biggrin.gif
Если получится-приду обязательно.Я сегодня дома,а там малой комп мне к 9 по укр освобождает,знает,что на палталк,а если скажу еще на час раньше,может и не пустить rolleyes.gif Ну может придумаю чтонить rolleyes.gif
Комментарий Ingileifr - 1.10.2012 - 13:29:
Альтависта

Света - вот те крест smile.gif И плакали, и рыдали...

user posted image

Думали, что потеряли)))
Но - НЕТ!!!

Ну, если не получится сегодня - продолжаем тебя ждать...

Ты ж помнишь, как все начиналось - ты, Кирилл и я... Просто созвонились по скайпу)))
Комментарий Альтависта - 1.10.2012 - 13:41:
Цитата (Ingileifr @ 13:29 01/10/2012 )
И плакали, и рыдали...

Бога не гневиuser posted image
А ты сам как?Помню,что закурил...как сейчас?

Цитата (Ingileifr @ 13:29 01/10/2012 )
Ты ж помнишь, как все начиналось

Конечно помню!!!! rolleyes.gif
Комментарий Ingileifr - 1.10.2012 - 14:13:

Цитата (Альтависта @ 13:41 01/10/2012 )
Бога не гневи

В душе - и плакали и рыдали... Я ж никогда не вру, Света)))... Ты чего? Я ж алкоголик - мне нельзя врать! А тем более, осенив себя крестом!
ph34r.gif

Цитата (Альтависта @ 13:41 01/10/2012 )
А ты сам как?Помню,что закурил...как сейчас?

Ну чё могу сказать - пару-тройку раз срывался, из безнадёжных я)))
Знаешь, по алко такие тоже есть - из безнадёжных)))
Но честно вёл группу, честно её посещал - как результат - не курю чичас...
Вот... как-то так wink.gif
Комментарий Альтависта - 1.10.2012 - 15:06:
Цитата (Ingileifr @ 14:13 01/10/2012 )
В душе - и плакали и рыдали...

Спасибо,что помнили...только где?в дУше или в душЕ??? biggrin.gif
Цитата (Ingileifr @ 14:13 01/10/2012 )
из безнадёжных я)

та ладно,все мы здесь одинаковые rolleyes.gif
Цитата (Ingileifr @ 14:13 01/10/2012 )
не курю чичас...
user posted image
Комментарий tonika_007 - 1.10.2012 - 15:42:
Я отработала свой отпуск..две недели без выходных и сегодня тоже хочу быть с вами... не забудьте позвать ведущие...
Комментарий Ingileifr - 1.10.2012 - 15:46:
Цитата (Альтависта @ 15:06 01/10/2012 )
Спасибо,что помнили...только где?в дУше или в душЕ???


Какой же у тебя пытливый ум!))) Ты оставалась в наших сердцах - так хорошо, надеюсь laugh.gif

Цитата (tonika_007 @ 15:42 01/10/2012 )
Я отработала свой отпуск..две недели без выходных и сегодня тоже хочу быть с вами... не забудьте позвать ведущие...


О.к. rolleyes.gif
Комментарий Alc - 1.10.2012 - 16:26:
Цитата (tonika_007 @ 12:42 01/10/2012 )
не забудьте позвать ведущие


не забудем. а ты если что имей в виду - что всегда можно стукнуть и выразить желание поучаствовать - в 20.50


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru