mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Бросаем курить -> 19 декабря 2012 -> Комментарии
Отличный день, чтобы бросить курить
 
19 декабря 2012
 Написал: Alc - 10:31   Ежедневные размышления 90х90 (перевод)
Мы не можем ничего изменить до тех пор, пока мы не примем это. Осуждение не освобождает, оно угнетает.
- К.Г.Юнг


Все проклятия, которые я произношу; все отвращение к самому себе, которое я могу проглотить не принесут устойчивых перемен. Эти модели поведения лишь укрепят негативный цикл зависимости. Я употреблял никотин, чтобы подавить свои негативные чувства. Осуждение лишь усугубляет мою зависимость.

Первый шаг просит меня принять, что я - бессильный зависимый, и что моя жизнь страдает от продолжительного злоупотребления никотином. До тех пор, пока я не приму истинное положение вещей, я скорее делаю вид, чем направляю свою жизнь. Только если я продвигаюсь по направлению к полному принятию себя, я мог быть по-настоящему открыт для исцеления, которое я получаю от своей Высшей Силы.
До этого момента, я снова и снова повторяю те же самые старые оправдания и ошибки, ожидая совсем других результатов. Это безумие всегда ведет меня в одно и то же место. Я ввожу никотин в свое тело для облегчения, однако после этого чувствую осуждение и деморализацию.

С принятием я могу прекратить убегать прочь. Тяга к осуждению устранена. В выздоровлении я сдаюсь правде и помощи, которые могут сделать меня свободным.

Сегодня я принимаю правду. Моя капитуляция ослабляет жесткие установки и открывает меня для реальных изменений.


Комментарий tonika_007 - 19.12.2012 - 10:09:
Доброго))) Был случай ,два дня провела в напряжении. у брата кровь из носа шла, а он пил водку и в больницу не хотел....Пока мама недолечилась, кровь пошла через горло, и вот он согласился. Отправила в больницу , поговорила с врачём. И пошла в церковь .Стаю молюсь и курить мне захотелось жуть. Рассмеялась, хорошее место для тяги... Приняла её, помолилась .что бы отпустила. И не прошло и минуты , я опять была свободна......
Комментарий Alc - 19.12.2012 - 17:29:
Цитата (tonika_007 @ 09:09 19/12/2012 )
И не прошло и минуты , я опять была свободна......


ага, я тоже сначала всегда стараюсь фиксировать бессилие - типа ну чего ж ты хотел, зависим, брат... и тогда чувство вины уходит и приходит поддержка



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
 
Бросаем курить


Форумчанин


Регистрация 14.08.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 5,0    Голосов: 15
Список друзей
Alc anastesh bowser
Crazy DEDAYURA54 FEMIDA
FLY Ingileifr mArjArI
Nika TALA tonika_007
ViМиша Альтависта Анаско
Бухгалтер ВОДОЛЕЙ-12
Елена К2 калипсо Паша69
первоклашка САВА Шая
Юка
Календарь
октябрь 2019
пн вт ср чт пт сб вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
Статистика
Просмотры
Сегодня: 17
Всего: 310659
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 114152
Последний комментарий
[2] Комментирование
07.12.2018 13:43
Написал: Капи
[5] AK_12steps Это скай...
07.12.2018 13:42
Написал: Капи
[11] Опять бросаю курить...
06.12.2018 21:36
Написал: Гость
[61] Верхний пост
11.01.2018 03:17
Написал: Vladimir.F