mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Бросаем курить -> 26 января 2013 -> Комментарии
Отличный день, чтобы бросить курить
 
26 января 2013
 Написал: Alc - 23:22   Ежедневные размышления 90х90 (перевод)
Только тот, кто видит невидимое, может сделать невозможное.
- Альберт Эйнштейн


Когда я чувствую стресс или давление, которые раньше вели меня к никотину, я помню, что у меня есть сегодня сила выбрать новую реакцию на это.

Я выбираю не просто следовать и пасть жертвой, моя изначальная эмоциональная реакция на любой внешний стимул или агитацию. Я спрашиваю себя, могу ли я контролировать или изменить ситуацию или стресс-фактор. Я выбираю передать все в руки моей Высшей Силы, и я изучаю свою роль в том, как бы мне улучшить сложившуюся ситуацию. Не важно, что может случиться вне меня, не важно, что люди могут сделать или сказать, никто не в силах заставить меня ощутить какую-либо конкретную эмоцию или чувство. Никто не может отобрать мою свободу сделать шаг назад и выбрать свою реакцию.

Я вижу и слышу людей, которые реагируют на любую малейшую провокацию и агитацию. Такое впечатление, что они все берут на себя – словно взваливают кирпичи себе на спины, загружая себя до тех пор, пока в состоянии терпеть все это. А потом они должны спасаться бегством или наступит коллапс.

Сегодня, у меня есть силы, чтобы жить по-другому. При помощи нашего товарищества и могущества моей Высшей Силы, я выбираю жить безмятежно и без необходимости спасаться бегством.



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
 
Бросаем курить


Форумчанин


Регистрация 14.08.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 5,0    Голосов: 15
Список друзей
Alc anastesh bowser
Crazy DEDAYURA54 FEMIDA
FLY Ingileifr mArjArI
Nika TALA tonika_007
ViМиша Альтависта Анаско
Бухгалтер ВОДОЛЕЙ-12
Елена К2 калипсо Паша69
первоклашка САВА Шая
Юка
Календарь
сентябрь 2019
пн вт ср чт пт сб вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
Статистика
Просмотры
Сегодня: 113
Всего: 306299
Хосты
Сегодня: 4
Всего: 112911
Последний комментарий
[2] Комментирование
07.12.2018 13:43
Написал: Капи
[5] AK_12steps Это скай...
07.12.2018 13:42
Написал: Капи
[11] Опять бросаю курить...
06.12.2018 21:36
Написал: Гость
[61] Верхний пост
11.01.2018 03:17
Написал: Vladimir.F