(Член Анонимных Курильщиков)
Каждый день мы можем начать с того, что определяем свое отношение к таким вещам, как гигиена, физические упражнения и питание. Мы можем, также, сделать выбор в пользу молитвы о поддержке и сопровождении нас в этот день. Все эти варианты также повлияют на выбор нашего мироощущения, с которым мы начинаем наш день. Мы можем создать план таких альтернатив, а затем предпринять активные шаги по реализации этого плана, так же, в прочем, как и сделать правильный выбор в любой момент времени. Мы стремимся к прогрессу, а не к совершенству. Мы смиренно вырабатываем намерение нашего собственного выбора.
Как зависимые от никотина, если однажды мы выбираем употребить наркотик, мы начинаем терять наш дар выбора. «Употребление» контролирует наше поведение и наше мировосприятие. «Употребление» контролирует с кем нам общаться, куда нам идти, и в каких ситуациях, в конечном счете, оказываться. «Употребление» является причиной того, что мы постоянно теряем выбор, и таким образом, мы сами становимся потерянными. В конце концов, как прямой результат нашей зависимости, мы можем заболеть, оказаться в больнице или умереть.
Выбор в пользу выздоровления вместо замкнутого круга зависимости, улучшает наши жизни. Выздоровление открывает нам новые возможности, «каких не было даже в самых безудержных мечтах», или те направления, которые мы были слишком больны, чтобы увидеть раньше.
Сегодня я осознаю, что у меня есть сила сделать новый выбор, использовать новое поведение, и наслаждаться новым мироощущением, которое улучшает качество моей жизни.
Комментарий Капитошка - 8.09.2012 - 11:32:
мысль о том, что я бросила курить, поднимает мне настроение 
Комментарий Alc - 8.09.2012 - 16:05:
Капитошка
да, мне тоже. самоуважение растет.......
да, мне тоже. самоуважение растет.......