mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Бросаем курить
Отличный день, чтобы бросить курить
 
Страницы: (17) « Первая ... 14 15 [16] 17 
10 января 2017
 Написал: Alc - 21:15   Пусть Бог занимается всем остальным
Пока я работаю над тем, чтобы бросить курить, моя Высшая Сила позаботится обо всем остальном.
- Член Содружества Анонимных Никотинозависимых


Поначалу воздерживаться от никотина довольно трудно. Так что я должен позволить моей Высшей Силе заниматься всем остальным, что происходит в жизни. По мере того, как проходят дни, мои эмоции успокаиваются и тяга уменьшается, я могу начать думать о том, что еще я мог бы сделать, работая по шагам и углубляя мою связь с Высшей Силой.

Сегодня. Высшая Сила, спасибо что следишь за моей жизнью и поддерживаешь меня в моем стремлении преодолеть употребление никотина.



Комментарий Альтависта - 10.01.2017 - 23:54:
Спасибо! rolleyes.gif
Комментарий Alc - 11.01.2017 - 14:48:
Цитата (Альтависта @ 20:56 10/01/2017 )
Спасибо!


пожалуйста rolleyes.gif
Комментарий Контра - 12.01.2017 - 10:38:
Спасибо)



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

12 января 2017
 Написал: Alc - 17:06   Отпустить
Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.

Когда я употреблял никотин, думал, что единственный вариант, при котором я бы избавился от своей зависимости – это божественное вмешательство. Я думал, что однажды стремление употреблять никотин уйдет, и я легко остановлюсь.

Когда я начал посещать собрания Анонимных Курильщиков, одной из моих первых идей была та, что не божественное вмешательство сделало это, а Анонимные Курильщики, и что теперь я могу принять свою зависимость и не потакать ей.

После некоторого периода без никотина, я осознал, что это была Высшая сила, которая привела меня в Анонимные Курильщики, и что я должен был отпустить и позволить Богу управлять моей жизнью.

Сегодня. Я признаю присутствие Бога в моей жизни, и я благодарен, что могу препоручить ему мою волю и жизнь.


Комментарий Альтависта - 13.01.2017 - 16:30:
Я признаю присутствие Бога в моей жизни и то,что я не курю сегодня-это практически не моя заслуга...Но как же так получается,что в моей голове рождаются мысли начать курить?Потому что я поправилась на 4 кг и мне они очень мешают...и не худеется...
Комментарий Контра - 13.01.2017 - 22:38:
Альтависта
Светик, ты когда трезвела, ты сразу все наладила? и фигуру, и внешний вид. и ум, и быт на 25 день без спиртного?
Дай Богу делать свою работу, а времени дай время. Никто не обещал, что будет легко. Ты продолжай идти трезвым некурящим путем и все образуется biggrin.gif
Комментарий Контра - 13.01.2017 - 22:39:
Цитата (Alc @ 12 января 2017 17:02 )
Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.

Я стараюсь где только можно воспринимать как второй вариант) по первому уже не получается жить...
Комментарий Альтависта - 14.01.2017 - 00:18:
Контра
Саш,это мысли вслух wink.gif Тут все,как в АА..надо проговорить...и попустит rolleyes.gif
Цитата (Контра @ 22:40 13/01/2017 )
Светик, ты когда трезвела, ты сразу все наладила? и фигуру, и внешний вид. и ум, и быт на 25 день без спиртного?

а вот это да,с тобой согласна полностью biggrin.gif



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

13 января 2017
 Написал: Альтависта - 21:52    Завтра в 21.00 по Москве, состоится
Завтра в 21.00 по Москве, состоится собрание АК, будет спикерить DEDAYURA54, 4 года 5 месяцев без никотина. Стучаться в скайп svaya471. Добро пожаловать!


| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

15 января 2017
 Написал: Альтависта - 20:18    Сегодня,в 21.00 по Москве, состоится собрание
Сегодня,в 21.00 по Москве, состоится собрание АК. Стучаться в скайп svaya471. Добро пожаловать!



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

19 января 2017
 Написал: Альтависта - 20:49    Сегодня,в 21.00 по Москве, состоится собрание
Сегодня,в 21.00 по Москве, состоится собрание АК. Стучаться в скайп svaya471. Добро пожаловать!



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

20 января 2017
 Написал: Альтависта - 10:42    Дорогие весваловцы!Не откажите в
Дорогие весваловцы!Не откажите в любезности- поспикерите у нас на группе АК в скайпе завтра, в субботу, 21 января.Нам очень нужен опыт тех,кто не курит определенное количество времени,как у вас получилось бросить,как вы справлялись с тягой,как остаетесь продолжительное время без никотина. О желании и возможности можно написать тут или в личку Альтависте. Спасибо!

Комментарий Гость ШУРИПАНДЕЦАЛ - 20.01.2017 - 17:23:
НУ ЕСЛИ НУЖНО,ТО МОЖНО. :D
Комментарий Альтависта - 20.01.2017 - 20:39:
Цитата (Гость ШУРИПАНДЕЦАЛ @ 17:25 20/01/2017 )
НУ ЕСЛИ НУЖНО,ТО МОЖНО. biggrin.gif

Замечательно!В субботу в 21.00 по Москве сможешь?



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

25 января 2017
 Написал: Alc - 15:34    Пришли к убеждению, что только сила
Пришли к убеждению, что только сила более могущественная, чем наша собственная может вернуть нам здравомыслие.
Второй шаг


Чувство благодарности за то, что я не курю несколько лет теперь поддерживает меня, когда я просыпаюсь после сна, в котором я курил, или вижу кого-то дымящим сигаретой в приятный летний день. Один из инструментов, которым я пользуюсь каждый раз, когда вижу курящего человека, является молитва: «Господи, я молюсь за человека, который курит». Это помогает мне не чувствовать себя обделенным.

Мне всегда надо помнить, что я с благодарностью принял возможность не курить и никто меня не обделяет. Курение – мой враг. Оно никогда не бывает моим другом. Употребление никотина – это всегда проблема и никогда не решение. Здоровье – это огромная ценность и воздержание от курения очень полезно для него.

Свобода от курения – это настоящее чудо для такого зависимого как я, и я благодарю мою Высшую Силу за этот дар. Хотя я не употребляю сейчас никотин, я чувствую глубокое сострадание к зависимому от никотина, который все еще страдает и к выздоравливающим зависимым, которые все еще на пути к убеждению.

Сегодня. Я с благодарностью выбираю свободу от зависимости.


Комментарий Альтависта - 25.01.2017 - 15:47:
Цитата (Alc @ 25 января 2017 15:30 )
Один из инструментов, которым я пользуюсь каждый раз, когда вижу курящего человека, является молитва: «Господи, я молюсь за человека, который курит». Это помогает мне не чувствовать себя обделенным.

Спасибо!Надо попробовать.Хотя я совершенно не чувствую себя обделенной rolleyes.gif Но раз это инструмент,значит надо его применить wink.gif biggrin.gif



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

26 января 2017
 Написал: Alc - 15:36   По-настоящему смелый шаг
Хотя инвентаризация (Четвертый шаг) иногда бывает болезненной, она открывает многие тайны, которые держат нас взаперти и защищают нашу зависимость.
- Двенадцать шагов для Анонимных Курильщиков


Как и многим другим, мне нужно было обвинять кого-нибудь в своей зависимости. «Если бы он только прекратил … (заполните пропуск), я бы бросил курить навсегда!» И так далее. Проблема в том, что в своей жизни я всегда буду сталкиваться с проблемами, которые кажутся неразрешимыми. До тех пор, пока я не пойму, что бессилен перед другими людьми, местами и обстоятельствами, я отрезан от свободы.

До тех пор, пока я не сделал по-настоящему тщательный и смелый Четвертый Шаг, рассмотрев все мои жизненные сражения, и выделив из них те, которым я сам помог случиться, я не мог стать свободным. Разумеется, свобода приходит как результат искренней работы по шагам.

Как и у других, у меня есть чувство обиды, дурные предчувствия, вещи, которые заставляют меня желать быть кем-то другим или где-то в другом месте. Если я искренне обращусь к Высшей Силе, со своими жалобами, я получу ответы. Молитва, если ее фокус направлен верно, может избавить меня от боли моих проблем.

Сегодня. Хотя, как для зависимого, для меня тяжело воздерживаться от обвинения других, я беру на себя ответственность за свои действия.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

04 февраля 2017
 Написал: Альтависта - 20:47    Сегодня, в 21.00 по Москве, состоится
Сегодня, в 21.00 по Москве, состоится собрание АК. Спикерит St. Aureus, 20 лет 11 месяцев без никотина. Стучаться в скайп svaya471. Добро пожаловать!

Комментарий Альтависта - 4.02.2017 - 22:12:
Отличное спикерское!!!Огромное спасибо Александру!
Комментарий Гость - 4.02.2017 - 23:16:
Да, спасибо просто огромнейшее! Вдохновил меня на продолжение бросания курить! :rolleyes:



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

09 февраля 2017
 Написал: Альтависта - 20:40    Сегодня,в 21.00 по Москве, состоится собрание
Сегодня,в 21.00 по Москве, состоится собрание АК. Стучаться в скайп svaya471. Добро пожаловать!





| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

Страницы: (17) « Первая ... 14 15 [16] 17 
 
Бросаем курить


Форумчанин


Регистрация 14.08.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 5,0    Голосов: 15
Список друзей
Alc anastesh bowser
Crazy DEDAYURA54 FEMIDA
FLY Ingileifr mArjArI
Nika TALA tonika_007
ViМиша Альтависта Анаско
Бухгалтер ВОДОЛЕЙ-12
Елена К2 калипсо Паша69
первоклашка САВА Шая
Юка
Календарь
ноябрь 2019
пн вт ср чт пт сб вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
Статистика
Просмотры
Сегодня: 23
Всего: 312089
Хосты
Сегодня: 22
Всего: 115163
Последний комментарий
[2] Комментирование
07.12.2018 13:43
Написал: Капи
[5] AK_12steps Это скай...
07.12.2018 13:42
Написал: Капи
[11] Опять бросаю курить...
06.12.2018 21:36
Написал: Гость
[61] Верхний пост
11.01.2018 03:17
Написал: Vladimir.F