| Написал: Alc - 23:22 Ежедневные размышления 90х90 (перевод) |
Только тот, кто видит невидимое, может сделать невозможное.
- Альберт Эйнштейн
Когда я чувствую стресс или давление, которые раньше вели меня к никотину, я помню, что у меня есть сегодня сила выбрать новую реакцию на это.
Я выбираю не просто следовать и пасть жертвой, моя изначальная эмоциональная реакция на любой внешний стимул или агитацию. Я спрашиваю себя, могу ли я контролировать или изменить ситуацию или стресс-фактор. Я выбираю передать все в руки моей Высшей Силы, и я изучаю свою роль в том, как бы мне улучшить сложившуюся ситуацию. Не важно, что может случиться вне меня, не важно, что люди могут сделать или сказать, никто не в силах заставить меня ощутить какую-либо конкретную эмоцию или чувство. Никто не может отобрать мою свободу сделать шаг назад и выбрать свою реакцию.
Я вижу и слышу людей, которые реагируют на любую малейшую провокацию и агитацию. Такое впечатление, что они все берут на себя – словно взваливают кирпичи себе на спины, загружая себя до тех пор, пока в состоянии терпеть все это. А потом они должны спасаться бегством или наступит коллапс.
Сегодня, у меня есть силы, чтобы жить по-другому. При помощи нашего товарищества и могущества моей Высшей Силы, я выбираю жить безмятежно и без необходимости спасаться бегством.
|
| | Цитата || Свернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
